Anerkannt in NRW und Baden-Württemberg – Rheinland-Pfalz,
Niedersachsen, Brandenburg und Berlin auf Anfrage.
Abstand vom Alltag: Wandercoaching in der Gruppe
Für wen? Für Menschen, die gerne wandern, die Erholung in der
Natur finden oder suchen, die etwas verändern wollen, die offen
sind für andere Sichtweisen, die andere WEGE entdecken möchten,
die Unterstützung durch die Gruppe und einen erfahrenen
Coach als hilfreich empfinden. Auf ausgearbeiteten Strecken
wandern wir auf leichten bis mittel schweren Wegen durch das
Bergische Land. Dauer und Wege sind auf die Teilnehmer abgestimmt.
Die Landschaft und die Art der Wege sollen individuelle
Bedürfnisse des Einzelnen unterstützen. Das Wandern selbst,
hilft Stress abzubauen. Es ermöglicht, neue Perspektiven zu entdecken.
Durch die Gespräche in und mit der Gruppe, beim Gehen
oder während der Pausen können neue Ein- und Ansichten
gewonnen werden, oder es tauchen Gedanken zu neuen WEGEN
im Leben auf. Kleinere Übungen in der Natur ermöglichen
bildhaftes Verstehen und wecken kreatives Potenzial in uns. All
das ist im Alltag schwer zu erreichen.
Das „Integrative Wandercoaching“ ist eine fundamental praktische
Angelegenheit – aber es steckt eine fundierte Theorie dahinter.
Grundlagen sind integrative Modelle und vier Kernkonzepte,
die sich u. a. an den „Wegen der Heilung und Förderung“
nach Hilarion Petzold orientieren.
– Natur und Bewegung (Erlebnisaktivierung, Achtsam werden)
– Gruppe (Gemeinschaft erfahren, Kommunikation gestalten)
– Kreativierung (schöpferisch werden, neue Wege finden)
– Coaching-Elemente (Gewinn von Erkenntnis & Souveränität)
Darüber hinaus werden wir die Natur als „kreatives Medium“ und
als „Bühne“ und Handlungsraum nutzen.
Ganz nach dem Motto: „Jeder kann, keiner muss“, bleibt es jedem
überlassen, wie weit er sich öffnet und einbringt. Sicher ist,
wir wandern nicht als „lauter Haufen“ durch die Landschaft, sondern
genussvoll und aufmerksam. Das schließt kleinere „Stille
Spaziergänge“ bzw. „Reflexionseinheiten“ ein.
Termin: 29.04. – 03.05.2019
Ort: Hückeswagen
Leitung: Stefan Knoll
Gebühr: 560 € inkl. ÜVP
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